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Correr para a vida 

Como a prática esportiva pode ser uma excelente alternativa na prevenção do suicídio

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Vinícius se tornou um ativista em prol da vida e conhece bem a tristeza de já ter tentado o suicídio na infância

Há dois anos participei como jurada de um edital da ONG Rede Solidária. Foi um momento ímpar em que conheci projetos sociais incríveis, dentre eles o "Atleta por Propósito” fundado pelo designer, palestrante e empreendedor Social, Vinicius Murta.

Na ocasião, Vinícius falou sobre seu doloroso processo de depressão, que o levou por diversas vezes a pensar em tirar a própria vida. Ver aquele homem jovem, inteligente, comunicativo, sorridente e pai de um lindo filho falar sobre suas vulnerabilidades, me fez refletir o quanto estamos enganados quanto ao estereótipo de pessoas que podem ter depressão. Considerada o mal do século, a depressão, ao contrário do que muitos afirmam, não é uma “frescura” e cada vez mais tem tirado a vida das pessoas, para se ter uma ideia, uma a cada 100 mortes no mundo, ocorre por causa do suicídio.

Por esses e outros motivos é tão importante quebrar o tabu, discutir sobre o tema e o Setembro Amarelo, que é a campanha de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio, se tornou tão crucial para superarmos grandes barreiras como o estigma.

Em uma sociedade cada vez mais workaholic, conectada em redes sociais, exibicionista, preocupada com a aparência, sucesso financeiro, fama, futilidades e bens de consumo, não é de espantar que dados como esses divulgados pelo Movimento Setembro Amarelo, sejam reais. Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, já pensaram em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano. Em muitos casos, é possível prevenir para que esses pensamentos suicidas não se tornem realidade.

"O esporte salvou minha vida"

E é justamente pensando na prevenção que quero te contar a história do Vinícius!

"Atleta por propósito", o esporte na prevenção de suicídio

"O esporte salvou minha vida e acredito que podemos salvar muitas outras."

Vinicius Murta está à frente de projetos em apoio à estruturação familiar, paternidade, valorização da vida e qualidade de vida há mais de vinte anos. Em junho de 2019 decidiu se auto desafiar, iniciando sua carreira no triatlo, uma modalidade que ele nunca treinou antes e assim, participar do IronMan 70.3 sem provas intermediárias. “Eu não sabia nadar, nunca tinha subido em uma bicicleta utilizada nessa modalidade e não tinha habilidade técnica de corrida."

Foi através do auto desafio que Vinícius entendeu que poderia buscar a cura de um doloroso processo de depressão. "A oposição aos desafios encontrados no esporte, ainda mais em modalidades de alta performance, recorda todas dificuldades que enfrentei quando vivi a depressão, crises de ansiedade e síndrome do pânico e buscava forças para ultrapassar meus limites e não desistir”.

Vinícius se tornou um ativista em prol da vida e conhece bem a tristeza de já ter tentado o suicídio na infância, por isso, ressalta a importância de falar sobre saúde mental o ano inteiro, para todas as idades e não apenas no mês de Setembro.

Com o tema "ULTRAPASSE SEUS LIMITES", ele iniciou um novo ciclo em seus eventos, uniformes, linha de produtos em apoio ao projeto Atleta por Propósito e esse é um dos títulos de suas palestras em diversos eventos, escolas e empresas.

“Tenho a grata satisfação de receber depoimentos de amigos, pessoas que ainda não conheço e me seguem nas redes sociais dizendo o quanto os motivo."

Quando uma pessoa desiste de viver, ela impacta negativamente também sua família e rede de amigos. Mais do que falar sobre suicídio, é importante abordarmos temas sobre qualidade de vida e valorização a vida e para isso, existem movimentos e canais como o CVV (Centro de Valorização da Vida) que é uma das ONGs mais antigas do país. Fundado em São Paulo em 1962, atua no apoio emocional e na prevenção do suicídio pelo telefone 188, por chat, e-mail e atendimento presencial.

Se precisar de ajuda, “não corra”, contate o CVV, conheça o trabalho do Vinícius, se inspire e acima de tudo: CORRA PARA A VIDA!

Para você conhecer mais:

https://setembroamarelo.org.br/

https://atletaporproposito.com.br/


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